ब्रह्मोवाच । (१।१)

व्रतं मासोपवासाख्यं सर्वोत्कृष्टं वदामि ते । (१।२)

वानप्रस्थो यतिर्नारी कुर्यान्मासोपवासकम् ॥ (१।३)

आश्विनस्य सिते पक्षे एकादश्यामुपोषितः । (२।१)

व्रतमेतत्तु गृह्णीयाद्यावत्त्रिंशद्दिनानि तु ॥ (२।२)

अद्यप्रभृत्यहं विष्णो यावदुत्थानकं तव । (३।१)

अर्चयेत्वामनश्रंस्तु दिनानि त्रिंशदेव तु ॥ (३।२)

कार्तिकाश्विनयोर्विष्णो द्वादश्योः शुक्लयोरहम् । (४।१)

म्रिये यद्यन्तराले तु व्रतभङ्गो न मे भवेत् ॥ (४।२)

हरिं यजेत् त्रिषवणस्नायी गन्धादिभिर्व्रती । (५।१)

गात्राभ्यङ्गं गन्धलेपं देवतायतने त्यजेत् ॥ (५।२)

द्वादश्यामथ सम्पूज्य प्रदद्याद्द्विजभोजनम् । (६।१)

ततश्च पारणं कुर्याद्धरेर्मासोपवासकृत् ॥ (६।२)

दुग्धादिप्राशनं कुर्याद्व्रतस्थो मूर्छितो ऽन्तरा । (७।१)

दुग्धाद्यैर्न व्रतं नश्येद्भुक्तिमुक्तिमवाप्नुयात् ॥ (७।२)

इति श्रीगारुडे महापुराणे पूर्वखण्डे प्रथमांशाख्ये आचारकाण्डे मासोपवासव्रतं नाम द्वाविंशत्युत्तरशततमो ऽध्यायः ॥ (८।१)